新書《獲得異次元的疲勞恢復力》──你缺乏鐵(礦物質)!

奧野醫院三宮院・宮崎院院長 澀谷真彥 著作《獲得異次元的疲勞恢復力》正式出版。

本書聚焦現代人日益普遍的“因礦物質不足導致的慢性疲勞”問題,詳細解說如何從身體內部提升恢復力,由澀谷院長親自撰寫。

“你可能正缺乏鐵(礦物質)!?”
總是感覺疲倦、提不起勁──這或許是“性營養不足”造成的。

本書分享了讓40萬億個細胞恢復活力的方法,幫助讀者擺脫疲勞、持續高效表現,是一本充滿異次元疲勞恢復秘訣的實用著作。

《獲得異次元的疲勞恢復力》
作者:澀谷真彥(奧野醫院三宮院・宮崎院 院長)

推薦給以下人群

  • 容易疲勞已成慢性問題的人
  • 被指出缺乏鐵、鋅、維生素D的人
  • 希望提升表現的商務人士、運動員
  • 即使就醫被告知「無異常」,卻仍感到身體不適的人